カテゴリ
全体
中医学
中医中薬専攻科
医学気功整体専科
中医薬膳専科
質問の回答
学校行事・お知らせ
講師紹介・授業風景
中国の薬膳
中国の話
中国の家庭料理
中医養生
研修旅行
医学気功・太極拳
中国語
色々・・・
未分類
以前の記事
2017年 11月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
お気に入りブログ
最新のコメント
菊花茶の入れ方で質問です..
by 梅崎 at 18:57
> 初学者さん ご質問..
by jbucm at 11:00
はじめまして。質問させて..
by 初学者 at 11:22
お久しぶりです。質問よろ..
by 丸 at 10:39
何度も質問し大変すみませ..
by 丸 at 18:45
ご質問ありがとうございま..
by jbucm at 13:45
ご返答ありがとう御座いま..
by 丸 at 13:14
おはようございます。返事..
by jbucm at 10:00
弁証なんですが、どこで詳..
by 丸 at 04:14
こんにちは、お返事が遅れ..
by jbucm at 15:26


「単味」良方の紹介 その11

こんにちは、周です。「単味」良方の紹介です。

不眠

セロリ
セロリ 200~500g 棗20~30個 適量の水を加えて煎じる。何回か分けて煎汁を飲む。
肝鬱化火型の不眠に適用する。

黄花菜(金針菜)
黄花菜30g 合歓花10g 適量の水を加えて煎じた後、蜂蜜で味を調える。寝る前に服用する。

玉葱
玉葱1/2個 玉葱は細かく刻んで泥様にして、密封できる容器に入れて蓋を閉めて枕元に置く。寝る前・或いは眠れない時、玉葱入り容器の蓋を開け、鼻で玉葱の気味(匂う)を吸入した後、再び蓋を閉める。玉葱の匂うは刺激があるので、通常は吸入した15分後で効果が現れる(眠れる)。

銀耳(白木クラゲ)
①銀耳3g 鶏がらスープ200cc 銀耳は、柔らかくまで煮た後取り出して、鶏がらスープに入れて再び10分位煮る。塩で味を調える。
②銀耳5g 朝鮮人参5g 枸杞20g 大棗20個 鶏がらスープ300cc 上記材料を土鍋で40分位煮る。この方は、心胆気虚型(症状:心煩不眠・夢を見る・目覚め易い・些細な物事に驚かされやすい・気短倦怠)の不眠に適応する。

猪心(豚の心臓)
①猪心1個 塩少々 柔らかくまで煮る。寝る前に食べる。
②猪心1個 大棗20個 猪心はスライスして、大棗と一緒に柔らかくまで煮る。調味料(醤油など)をつけて食べる。毎日(昼)1回。
③猪心1個 硃砂1g 猪心は柔らかくまで煮た後、研細した硃砂をつけて寝る前に食べる。
④猪心1個 人参・当帰各30g 人参・当帰は、猪心の腔内に入れて柔らかくまで煮る。生薬(人参・当帰)を捨てて、猪心を食べる。心虚・多汗・不眠に有効する。

鹹鴨蛋(塩漬けにした鴨の卵、玉子の加工品)
鹹鴨蛋2個 牡蠣100g 白米適量 先ず牡蠣を煎じてから牡蠣を捨てる。牡蠣の煎液に鹹鴨蛋・白米を入れてお粥にする。この方は、陰虚火旺型(心煩不眠・寝つきが悪い・腰脚がだるい・耳鳴・健忘・遺精・五心煩熱・口乾)の不眠に適応する。
鹹鴨蛋については、下記のHPをご参照ください。
http://baike.baidu.com/view/31727.htm?fr=aladdin

海蜇(クラゲ)
海蜇30g 新鮮の茡萕(クロクワイ)60g 温水で海蜇を戻してから千切りにする。茡萕は、綺麗に洗い、皮を剥く。適量の水を加えて20分煮る。2回分けて飲む。この方は、痰熱内擾型の不眠に適応する。

次回へ続き
[PR]
by jbucm | 2014-07-07 09:30 | 中国の薬膳 | Comments(0)
<< 『黄帝内経』筆記 蔵象学説(七十)  『黄帝内経』筆記 蔵象学説(六... >>