カテゴリ
全体
中医学
中医中薬専攻科
医学気功整体専科
中医薬膳専科
質問の回答
学校行事・お知らせ
講師紹介・授業風景
中国の薬膳
中国の話
中国の家庭料理
中医養生
研修旅行
医学気功・太極拳
中国語
色々・・・
未分類
以前の記事
2017年 11月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
お気に入りブログ
最新のコメント
菊花茶の入れ方で質問です..
by 梅崎 at 18:57
> 初学者さん ご質問..
by jbucm at 11:00
はじめまして。質問させて..
by 初学者 at 11:22
お久しぶりです。質問よろ..
by 丸 at 10:39
何度も質問し大変すみませ..
by 丸 at 18:45
ご質問ありがとうございま..
by jbucm at 13:45
ご返答ありがとう御座いま..
by 丸 at 13:14
おはようございます。返事..
by jbucm at 10:00
弁証なんですが、どこで詳..
by 丸 at 04:14
こんにちは、お返事が遅れ..
by jbucm at 15:26


夏期講習会 その1

こんにちは、周です。
先週の土日(8月2・3日)に夏期講習会―気功と火神(助陽)派の扶陽理念及び応用を開催しました。その様子を紹介します。

気功は難しいと思われ、敬遠されがちで、大勢の方は聴講を躊躇してしまいます。正直に言って、私もその一人でした。今まで、宋先生の講義を真面目に聴講したことがなく、せっかくの機会ですから、今回を参加してみました。私のような全くの素人も参加していたので、気功の事を何も知らなくても毎日一分、二分でもやれば効果がある、というものを幾つか教えていただきました。
宋先生が解り易く説明しながら、動作も模範して頂いて、私にもできました。

一分間気功体操(導引術) 
一分間気功体操は、形を鍛えることをメインとして、舒筋活絡、滑利関節、矯正脊椎。身体とこころともにリラックスができ、身体の形を調整することができます。

二分間呼吸操(吐納法)
二分間呼吸操は、気を鍛えることをメインとして、呼吸吐納で体内の気血運行を促進します。精神的に落ち着き、エネルギーを蓄えます。

三分間瞑想術
三分間瞑想術は、神を鍛えることをメインとして、「木・火・土・金・水」の五行を観想することで、精神意識のセルフコントロール能力を高まり、精神的な汚染を粛清し、こころを清めます。

具体的で言えば、「肝・胆の木」を昇長の状態に展示する;「心・小腸の火」を開散の状態に展示する;「脾・胃の土」を内合の状態に展示し、蘊化を瞑想する;「肺・大腸の金」を収斂の状態に展示する;「腎・膀胱の水」を潤下の状態に表現する。

三分間瞑想術は、「木・火・土・金・水」を、それぞれ「木・太陽・大地・水晶・海」に意念(イメージ)しながら、相応な動作を配合して、中国伝統的な五行学説を体得します。最も大事なのは、この練習を通じ、人と大自然が血脈相通し、互いに密接な関係にあることを段々思い出して来ます。
f0138875_15543573.jpg


韓先生は、以下の内容を講義しました。
1、扶陽派の起源と発展
2、扶陽派の学術思想
3、扶陽派を代表する医家
4、陽虚証の弁証
5、火神派と他の学派の比較
6、扶陽法を代表する中薬と方剤
7、扶陽法を研究する現代的な意義
8、扶陽法の臨床応用
9、冷え証および対策
f0138875_15551065.jpg

[PR]
by jbucm | 2008-08-04 09:30 | 学校行事・お知らせ | Comments(0)
<< 気血津液と臓腑の話(32) 気血津液と臓腑の話(31) >>