こんにちは、周です。今回は泡脚（足湯）の話（その3）です。
泡脚の禁忌と注意事項を紹介します。
十個の禁忌です。
①忌空腹時泡脚（空腹時の泡脚を忌む）
②忌飯後立即泡脚（食事後、直ぐ泡脚を忌む）
③忌水温過高後（水温の高すぎるのは禁忌する）
④忌用力搓擦皮膚（力を入れすぎての皮膚を擦するは禁忌する）
⑤忌在水中久泡（泡脚時間は長すぎるのは良くない）
⑥忌用碱性強的肥皂或各種香波乳剤泡脚（アルカリ性が強い石鹸或いはシャープ類を使っての泡脚を忌む）
⑦忌在非流動水的大浴池泡脚（非流動性の大浴場での泡脚は良くない）
⑧忌泡脚過勤（過度頻繁な泡脚は良くない）
⑨忌過度使用肥皂（石鹸の使い過ぎは良くない）
⑩忌泡脚当風（風当たり過ぎる場所での泡脚は良くない）
九個の注意事項です。
①弁証施治の原則
②患者の病情により、泡脚の方法を選ぶ
③適宜な水温
④外治法と内治法を結合して治療する
⑤合理用薬（合理的に薬を使う）
⑥安全な操作、風寒を感受しないように心をかける
⑦衛生面の注意
⑧常に病情を把握し、治療方法を調整する
⑨薬物（中薬）炮製の規範に合うようにする
中国では、街のあちこちに泡脚の専門店が点在しています、もし中国に行かれる機会がありましたら、是非、一度ご体験下さい。また、中薬店（漢方薬を取り扱う専門店 ）は勿論、普通のスーバーでも調剤された泡脚用の方剤も（日本の入浴剤に相当する物）売られていますので、自己の需要に合わせて選べられるので、とっても便利です。
