こんにちは、周です。今回は李青云の紹介です。
長寿（1677年生れ～1933年没）の李青云は、清代の末、民国の初年の中医中薬学者で、世界上でも有名な長寿者です。100歳の時（1777年）に、中医中薬に素晴らしい成績があった為、政府の特別奨励を貰いました。200歳も、大学で講義をしました。この間、数多くの西方学者からの来訪を受けました。彼の生涯は、妻24人、子孫満堂（多い）108人が居ました。彼は、当時のニューヨーク時報や時代雑誌が報道されました。歴代（康熙、壅正、乾隆、嘉慶、道光、鹹豊、同治、光緒、宣統、民国）を経て、在世256歳は、世界上でも稀の長寿者でした。
長寿の秘訣は3つがあると、彼はそう言いました：
長期素食（長期間の素食）、
内心保持平静（内心の平静を保つ）、
常年将枸杞煮当茶飲（長年にお茶の代わりに枸杞を煮て飲む）。イギリスやフランスの医学研究者は、その情報（お茶の代わりに枸杞を煮て飲む）を得た後、枸杞についての研究を深めました。枸杞の中で、未知維生素（ビタミン）を発見し、「ビタミンX」と命名し、「駐顔維生素」（顔によいビタミン）とも称されました。「ビタミンX」は、脳細胞や内分泌腺を活性化・新生化させる作用（ホルモンの分泌を促進する・血中毒素を清浄する）があることを、動物実験で証明されました。その後、フランス政府は、大面積の枸杞を栽培や研究を始めました。
李青云の年齢を考証することができませんが、野史（民間で書かれた通俗的な歴史書）によると、170歳以上は確かであります。彼のことを詳しく知りたい方は、http://hi.baidu.com/njj8013/item/6d7bb7e146e281f42a09a496 をご参照ください。
附：枸杞子はナス科SolanaceaeのクコLycium chinenseMILLの成熟果実です。「棘如枸之刺、茎如杞之条」に因み、枸杞と呼ばれます。枸杞の全身は宝です。若葉は野菜として食用され、子（果実）・花・葉・根・皮は中薬として用いられます。「宝樹」「薬樹」と称えられます。
枸杞子は滋補扶正の良薬です。性味は甘・平、帰肝・腎・肺経で、滋補肝腎・明目・潤肺作用があり、肝腎陰虚・頭暈目眩・視力減退・腰膝痠軟・遺精消渇、陰虚労嗽などの証に用いられます。
2010年7月12日記事をご参照ください。
