こんにちは。
北京厚済薬局の水本です。
今回は、
太極拳 上級コースをご紹介します。このコースは、太極拳(簡化24式でも可)が一通り出来る方又は武術気功をされていた方を対象としています。
講師は、北京中医薬大学日本校教授 宋 海君先生です。
太極拳も武術気功の1部です。即ち、太極拳も武術気功も広義では気功に含まれます。日本校で教えている医学気功も、気功に含まれますから、気功と呼ぶ範囲はとても広くなります。
このお教室では、現在は、
内家拳を習っています。日本では聞き慣れない言葉ですが、武術のお好きな方はご存知だと思います。私も先月まで、皆さんと一緒に内家拳を勉強をしていました。「内家拳」というと、女性の方はしり込みをしてしまうかもしれませんが、私を含め、女性の生徒さんも何人かいらっしゃいます。
ちなみに、私の場合は、仕事の都合上、いつも出れる訳ではありませんでしたので、太極拳のお教室に出た翌日は全身が筋肉痛でした。